S-1 : Retour de Michael + une sortie halloween


Entre vacances scolaires et rhume, peu de temps pour la course à pied ces derniers jours.

Vendredi midi,  une semaine après son ultra endrance trail des Templiers je retrouve avec plaisir Michael pour une Flunch party TTT. Il est en forme et me raconte sa course. un bon moment, qui se finira par un café accompagné d’un bon chocolat! (merci Mic)

On se retrouve ensuite lundi midi pour une remise en jambes..Et je peux vous dire que "la machine" est deja bien repartie (mais comment fait il???) Et si à ce jour tu n’as toujours pas repris tes kilos perdus, je suis prêt à te donner ceux qui ne veulent plus me quitter depuis quelques temps… ;)

 

Entre temps, dimanche matin, c’est accompagné de mon rhume que je suis parti vers 8h30 pour le fort abandonné de Montavie, pour une sortie "Halloween".

10.5km et 375 D+

Apres la croix d’Eybens, je rejoins le chemin goudronné qui mène a Tavernolles.

J’arrive après la grimpée au niveau du belvédère, juste avant la montée au fort.

J’ai la chance d’avoir un nouveau cardio prêté par un ami ;) car j’avais des doutes sur la fiabilité du mien. Toutefois, les résultats sont quasiment identiques. Ma FC est élevée. Rien d’étonnant, je commence à me connaître.. Lors des montées, sans aller vite, je frôle les 180 Puls..puis pause photos, et je repars à 135 Puls, pour retrouver rapidement les 170-175.  Les prises de vues me permettent de faire un bon exercice de fractionné en côte…ça me va bien!

Apres 42′ j’arrive au fort.

Je m’engage sur une petite single qui m’emmène vers d’autres batteries abandonnées, et je repense à ce moment là au billet de Lexel ;) C’est deja assez flipant comme ça, et même si il n’y avait personne, je peux vous dire que le silence en pleine foret, ça n’existe pas!

"M’sieur, peux pas aller par là! J’ai pas ma frontale!" (en plus y a un sens interdit)

Par là, c’est pas mieux…..

Bon, une belle petite sortie halloween!

Assez rigolé! (pas tant rigolé que ça d’ailleur) Il me faut maintenant redescendre par le même itinéraire avec un nouvel arrêt au belvédère pour profiter des belles couleurs que l’automne nous offre cette année :

Dans la descente je jette un coup d’oeil sur le cardio,  je suis entre 150-160 Puls. avec quelques pointes à 170.

Retour a la maison en 35′.  Prochaine sortie ce jeudi midi.

 

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15 Réponses

  1. Ces endroits abandonnés ont en effet quelque chose de mystérieux qui cadrait bien avec la fête de l’Halloween.

    • @François
      Oui, a plusieurs on peut faire la fête dans un endroit comme celui là!
      Seul c’est pas la même chose… ;)

  2. J’avoue, avec l’appli zombie et à la nuit tombante, on peut flipper sévère !!! :))

    • @Eponyme
      Le matin a la fraiche, ça va encore, bien qu’on peut y croiser des fanatiques de Airsoft, et là pas besoin de l’appi zombie ! Le soir ça ne me dit rien qui vaille….

  3. Happy Halloween !!

  4. il a les traits un peu tiré le ricoréman, faudra qu’il arrête de faire des folies de son corps hein :p

    Bien flippant les tunnels, j’imagine ça avec une pleine lune, et un peu de brume… miam au petit oignons

    • c’est sur que la nuit il ferait mieux de dormir plutôt que de courir !

      chouette parcours en tout cas. L’automne est vraiment une bonne saison pour courir avec le bon tapis de feuille pour amortir et donner de jolies couleurs ;)

      • @julien
        Merci, c’est une des meilleurs périodes pour courir je trouve. Novembre va être plus difficile moralement…Vivement la neige :)

    • @Lexel @Mic
      C’est vrai que sur la photo, il fait fatigué, mais je peux te dire que ce jeudi midi au retour d’une sortie en mode vinvin20, il m’a ramené au stade à plus de 12km/h…Et c’est moi qui avait les traits tirés ;)

  5. Effectivement mieux vaut faire cette sortie Halloween de jour, de nuit à la frontale, cela doit être tout autre chose !!
    Et pour les puls, tant qu’il y en a c’est bon signe !! ;-)

    • @Maya
      Remarque, de nuit, on doit se rendre moins compte de tout les coins et recoins de cette fortification, la frontale n’éclairant que le chemin devant soi. Enfin, je ne tenterai pas le diable!
      quant aux puls. c’est pas ce qu’il me manque :)

  6. Un cachet bien particulier cet endroit et ce Micheal, il semble en pleine forme.

    • @Luc
      Un fort qui n’a pas servi, car entre temps les progrès technologiques de l’aviation militaire ont permis de se défendre de façon plus efficace.

  7. j’ai pas d’endroit aussi abandonné dans ma forêt mais c’est vrai que le silence n’existe pas non plus ici.
    Parfois, pour me rassurer, j’enlève le casque lors des longues sorties, j’aime bien entendre ce qui ce passe autour de moi lorsque je suis seul en pleine forêt ;-)
    En décembre, je descends sur Munster chez un pote, on s’est prévu une sortie le soir à la frontale pour de nouvelles sensations que je ne connais pas encore !
    C’est encore bien vert chez toi, ici tout est de couleur rouille.

    • @dd2012
      Moi, pour me rassuré, je fais l’inverse :je mets le casque!! Je préfère ne pas entendre certains bruits….
      Munster, ça va te changer du Maroilles!! :)
      Trêves de plaisanteries. Je crois que tu n’as jamais essayé la frontale, car ta foret est fréquentée le soir..si j’ai bonne mémoire. Et a deux ça va être sympa et moins flippant.

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