une journée bien arrosée


Mes affaires étaient prêtes depuis hier soir pour une sortie matinale prévue vers 7h.
J’avais dans l’idée, au vu des dernières infos météo, de passer avant la pluie annoncée pour la fin de matinée.
Mais à mon réveil (6h30)…C’était déjà trop tard..


Un vrai déluge…Je n’avais pas prévu ça.
Dégouté , je retourne me coucher.
Le mois de mai finira donc comme ça.

Retour sur la dernière semaine :
Après mon entorse je suis allé courir mardi, puis vendredi avec l’Ami Ricoré que je n’avais pas revu depuis un mois. En une heure beaucoup de choses à se raconter tout ça à plus de 10km/h. Une bonne séance pour moi, une bonne récup. pour lui. (encore merci de te mettre à mon rythme)

Que ce soit du côté de Grenoble ou de Chambéry, la pluie a été de la partie toute la journée…

Et la fête des mères a elle aussi été plus qu’arrosée…..

Je sais…ça, c’est pas bon pour la course à pied..mais c’est quand même pas de ma faute si j’ai un beau-père viticulteur!

Itineraire Bis


Ce midi, 10km et 430 D+ dans les vouillants, avec un beau soleil, toujours du vent du nord, et sans l’amiricoré qui voulait me rejoindre, ça m’aurait bien fait plaisir, mais c’etait un peu chaud pour s’organiser et se donner RDV..Ce n’est que partie remise!!!

Belle montée en bordure de falaises :

Arrivé au niveau du Pré Faure, je prends comme prevu la direction du Desert Jean-jacques Rousseau….mais là :

C’est portes closes!!…Une fois de plus!!! Je dois faire demi-tour et prendre la solution de contournement…
Le desert est fermé depuis hier et pour une durée indéterminée…

Toujours des problèmes d’éboulements…A moins qu’il y ait une autre explication moins rationnelle….Qu’a t’on trouvé ici?
L’année dernière, je n’avais peut être pas eu que des hallucinations…(voir billet ici)
Il se cache des choses mystérieuses derrière ces portes…J’en suis convaincu !!

Joli point de vue sur Grenoble, avant de rejoindre l’autre coté du desert :

Portes fermée aussi de ce coté (logique) :

Je pousse jusqu’au pont de bois avant de repartir par le même itinéraire :

Et là dans la descente, dans le dernier kilometre : CRAC !!!

Pas ecchymoses … J’arrive a bouger la cheville.
Il me reste plus qu’a apliquer la methode RGCE :
Repos, Glace, Compression et Elévation.
Il y des jours comme ça….

30 ans les séparent


ça faisait longtemps qu’elle nous la demandait…..
Pour son anniversaire ma fille a enfin eu sa DS!!
Et oui, nous avons craqué…
Enfin sa DS, papa joue aussi un ptit peu quand elle est couchée…(mais chut….)
En attendant elle avait ressorti ma vieille « console » GAME & WATCH qui date de 1982.
A l’époque une vraie petite révolution!!

On se rend compte que le principe reste le même (double écran) avec en 30 ans quelques améliorations significatives quand même. 😉
En attendant, elle fonctionne toujours! Pare contre, je ne suis pas sûr que la DS fonctionnera encore en 2040.
Oh, mais j’aurai….. j’aurai…. plus de 70 ans.(!).. .Mais comme je suis sportif, grâce à la course à pied, j’en paraitrai 10 ou 20 de moins, c’est sûr!

orage tropical


Voila où j’étais ce midi!!

Enfin là ou je me suis emmené…Il faut dire que vers midi un terrible orage c’est abattu sur Grenoble et j’étais bien décider à aller courir coûte que coûte.
Dans les vestiaires ça ne se bouscule pas, Après avoir mis l’équipement minimum, casquette , coupe vent et Ipod me voila parti pour une heure en musique.
C’est fou le plaisir que m’a procuré cette séance!! Une sensation de liberté sous la pluie, le vent, et les éclaires…Entre les oreilles quelques Samba et Bossa Nova brésiliennes m’ont amenées tout près des plages de Rio, sous une pluie tropicale…..
C’est pas la première fois que je ressent cette sensation de plénitude.
Je fini mouillé et heureux….Il ne me reste plus qu’a guetter le prochain orage!
(promis j’avais rien bu…par contre une MULEBAR mangue-tango et je montais au sommet du corcovado!)

Retour à la normale


Retour sur la blogosphère après le passage d’un virus sur mon PC…
Entre temps :
– sortie mardi midi avec 10 x 30/30
– jeudi soir ostéo
– et vendredi 50′ de bla-bla avec l’amiricoré que je n’avais pas revu depuis bien longtemps tout ça à 10km/h, un bon moment. 🙂
Aujourd’hui petite fenêtre météo ce matin avant un retour à la pluie (et c’est pas fini) pour une sortie nature sur les chemins du SIPAVAG (Syndicat pour la Protection et l’Aménagement des franges Vertes de l’Agglomération Grenobloise) avec pour but de trouver le siège de cet organisme.

Je sais pas si vous connaissait l’ail des ours mais en sous bois c’est l’effervescence en ce moment…et l’odeur d’ail à 8 heure du mat. c’est moyen…

Vue sur la colline des 4 seigneurs :

« La grimpée » c’est fait!! Direction Eybens :

Apres l’arrivée au siege du SIPAVAG :

Retour par le même itinéraire :