Toujours plus haut! Toujours plus Fort!


comboire

Voila bien longtemps que je n’avais pas fait le tour du rocher de Comboire. Il fut un temps où je partais directement du stade.

Aujourd’hui mon rythme lent ne me permet plus de le faire, alors je triche un peu en me garant au pied du rocher m’épargnant ainsi plus de  2km de digue. Cette sortie ayant lieu entre 12h et 14h le timing est assez serré.

Me voila longeant la digue du Drac en ayant un œil sur ce sommet. A cet endroit je me suis toujours posé la question : « Mais comment vais je faire pour me retrouver là haut dans quelques minutes? »

Photo2927

Voila un petit replat  où j’aurai croisé une cavalière solitaire…

Photo2932

Après 20′ la ville semble déjà bien loin..

Photo2935

Passage au hameau de la Balme où je suis toujours en extase devant cette maison en pierre.

Photo2938

Maintenant je vais attaquer un partie difficile, car en pente et surtout sans ombre : C’est le chemin des cimentiers.

Avec 25°c et en plein midi ça rend les choses un peu plus compliquées.

Photo2942

Alors je marche..Je cours…Je marche. Bref, en un mot : Je fractionne! 😉

Arrivée au pont de bois, j’attaque la montée du rocher proprement dite. A l’ombre cette fois ci, mais c’est parti pour 110D+ sur 500m.

c’est un mur! Mais je sais ce qui m’attend au sommet et je me motive comme ça.

Photo2951

Je me serai bien assis là, mais il reste encore quelques mètres à gravir

Photo2956

Et voila la récompense!! « Toujours plus haut! »

Photo2968

Photo2961

Quelques minutes de récup. et il va falloir déjà redescendre.. 😦

Je me suis promis de faire ce retour non pas par les crêtes, mais plutôt par le fort, que je n’ai pas encore eu la chance de voir de prés..

Après un peu de jardinage je trouve enfin le chemin qui fait dos à la fortification :

Photo2970

Voila cette forteresse, la seule qui manquait à mon tableau de chasse. Je peux dire maintenant que j’ai fait toutes les fortifications des alentours de Grenoble!

« Toujours plus Fort! »

Photo2975

Encore un bel ouvrage militaire qui aura peu servi et qui reste plutôt en bon état malgré son age (1884).

Photo2977

Je rejoins maintenant la route du fort, mais je ne connais pas cette partie du rocher et je m’égare dans des sentiers bien peu marqués…ça descend, c’est déjà bon signe!

Je retrouve enfin la route de Seyssins qui me ramène a ma voiture.

Voila encore une belle sortie 12/14 comme je les aime. Un temps superbe, je suis toujours surpris par le faite de découvrir encore de nouveaux endroits. Mais je pense que c’est ça qui me motive et qui me donne le gout de continuer de courir…même si c’est de moins en moins vite. 😉

 

Publicités

Comme un gout de fin d’été..


Ce diaporama nécessite JavaScript.

Ce que j’ai vu et entendu (à la montée) ce midi durant cette belle sortie..

La lumière à changée…Une nouvelle saison arrive..

Bon, on va quand même bénéficier d’une petite rallonge d’été de quelques jours.. Alors, profitons en!!! 😉

2ème Cap : La montagne


cap montagne

Mercredi 28 Aout 6h45, changement de programme pour cette deuxième sortie au Cap d’Agde.

Direction le Mont St Loup pour une ascension volcanique. (à ne pas confondre avec le Pic St Loup de mes Amis Montpellierains),

L’office du tourisme offre même quelques fichiers MP3 pour ceux qui veulent en savoir plus. 😉

Photo2560

Pour une fois je suis parti avant le levé du soleil, mais il va bien plus vite que moi et le voila qui pointe déjà son nez!

Photo2565

La montée se fait bien vite avec seulement 156D+  avant d’arrivée au phare. Je n’aurais vu jusqu’ici que quelques lapins que j’aurai visiblement dérangés durant leur grasse matinée. Mea culpa!

Photo2589

Le phare est abandonné. Un panneau « attention aux chiens » semble vouloir dissuader d’éventuel curieux. Je ne m’y suis pas risqué. Les aboiements lors de mon passage à proximité étaient bien réels!

D’ici on profite d’un beau point de vue sur le Cap d’Agde, mais aussi sur l’Etang de Thau.

Photo2607

La terre volcanique couleur rouge offre de jolis contrastes de couleurs surtout a cette heure de la journée.

Photo2621

Photo2599

Il me faut reprendre le chemin du retour sur un beau sentier éclairé par les premiers rayons du soleil.

Photo2623

Avec de telles jambes je devrais être de retour en seulement quelques foulées! 😉

Photo2632

Après ces 10 km matinals je fini cette sortie sur la plage.

Photo2653

Je récupère dans la mer en marchant, pendant que les plages sont nettoyées avant l’arrivée des premiers baigneurs.

Photo2660

Photo2668 plage

Un peu de montagne à la mer…. ça fait toujours du bien de prendre un peu de hauteur! 😉

 

 

1er Cap : Les plages


C’est au Cap d’Agde que j’aurai passé cette dernière semaine d’Aout, entre mer, piscine et farniente. Mais je n’avais pas oublié mes baskets pour autant, et j’ai pu profiter de trois belles sorties crépusculaires à la découverte de cette ville, qui, si elle est plutôt réputée pour « se mettre à nu« , ne cache pas pour autant de superbes endroits que je souhaite vous faire partager.

C’est lundi 26 Aout à 7h15 que je pars pour cette premier sortie « classique » pour un bord de mer : Les plages

cote plage

Après moins d’un kilomètre je rejoins le sentier avec un soleil qui se sera réveillé ce jour là avant moi. (je prend note pour les jours suivants). Quand on vit habituellement entouré de montagnes on a le droit de se faire surprendre 😉

1

Cette lumière rasante et ce ciel voilé offre à ce moment là des couleurs assez particulières.

2

A force de m’arrêter pour prendre des photos, et bien je fini par me faire doubler par un coureur. Qu’importe! J’ai l’habitude!

3

Le sentier s’élève un peu maintenant puisque j’arrive dans la partie « volcanique » du Cap d’Agde! N’entendez pas par là le quartier « chaud » de la ville! 😉 Mais géologiquement, Il faut savoir que la lave d’un ancien volcan (le mont St Loup) fait apparaitre a cet endroit une crique et un sable couleur noir qui tranche avec le reste du littoral environnant.

6

Me voila arrivé au sommet et à la pointe de ce belvédère face a ces rochers.

7

Au loin : les restes du responsable de ce décor : Le Mont St Loup..J’en parlerais plus tard…

8

Je poursuis mon chemin qui redescend maintenant vers la digue.

Me voila  en train de courir sur ces cailloux et je m’imagine à cet instant dans une « Vinvin’s Quest » tel Kilian sautant de rocher en rocher..L’exercice semble facile..Et pour cause :

Cette digue en bloc de pierres volcaniques est pratiquement plate. Et son nom « Richelieu » n’a pas été donné au hasard.

9

Je cours en effet sur des rochers placés ici en 1634, sur ordre du Cardinal Richelieu. cette digue devais former un môle jusqu’au rocher de Brescou qui aurait été converti en péninsule. Richelieu meurt en 1642 et son projet meurt avec lui. Les rochers suivants ressemblant maintenant a ceux d’une vraie digue, je rejoins le chemin en contre bas,

11

Pour arriver enfin jusqu’à l’entrée du port avant de faire demi-tour (n’ayant pas amené mes palmes avec moi).

A ce moment là, la lumière, la végétation, me font penser à un paysage de Bretagne.

10

Au loin le fort de Brescou

13

Sur le chemin du retour je flâne encore avec quelques arrêts photos 😉

15

Il est temps de déchausser et de récupérer pieds nus dans une mer tiède.

17

La plage est vide, c’est reposant, il est un peu plus de 8h…

16

En vacances J’ai toujours plaisir à courir le matin, c’est un autre monde..Les lèves tôt me comprendrons.

En effet quelques heures plus tard ce même lieu aura perdu un peu de son charme..

Photo2545

Voila pour cette première approche du Cap d’Agde. la plus simple et la plus logique pour des vacances à la mer.

Mais vous verrez bientot que j’aurais pris durant cette semaine deux autres Caps bien différents que celui ci et  tout aussi dépaysants 😉